Mineralstoffe – Welche gibt es? + wertvolle Lebensmittel

Welche Mineralstoffe gibt es, wie viel benötigen wir und in welchen Nahrungsmitteln sind sie enthalten? Das und mehr erfährst Du hier!
Der menschliche Körper benötigt neben Vitaminen und Makronährstoffen (Fette, Kohlenhydrate, Proteine) auch Mineralstoffe, um…
Wir möchten Dir zeigen, mit welchen gesunden Gewohnheiten, unterschätzten Superfoods und nachhaltigen Techniken Du gesünder, stärker, entspannter und glücklicher wirst.

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